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マクロビオティックの根源として「身上不二」「一物全体」「医食同源」の３点がよくあげられます。住んでいる場所の旬の食べ物を摂取していれば、身体がその環境に適応し、体が四季の移り変わりにも無理なく対応することが出来るのです。しかし「マクロビオティック」の良いところは、健康的なバランスを維持するために毎日の生活の中での変化に対応して、食事のスタイルにも応用していくところにあります。一般的な民間療法や、神秘的・科学的・宗教的、一時的、心霊的な治療法等ではありません。「マクロビオティック」の具体的な食事法について考えてみましょう。「マクロビオティック」という言葉の意味は長命、長寿です。

「マクロビオティック」はこうしてみると規則にしばられる固いイメージを持たれるかもしれません。と考える方法です。「一物全体」とは「命あるものは、命あるものをいただいて生きることが出来る。「マクロビオティック」の基本となる考え方を理解しましょう。一番大切なのは、自分の健康と幸福のために自分の現在おかれている環境それに反応を感じ取ること、また常に考え続けることなのです。体は太陽、水、空気、風土等個々の環境で育てられた食べ物をはじめ、多種多様のものを環境から得ています。

「肉類・乳製品・飲料・果実」はそれ以上に頻度を下げ、最も回数を少なくしなくてはなりません。「野菜」は穀物を補うものとして、量も回数も少なめにします。穀物以外の食物は陰性・陽性によらず、少量を出来るだけ注意しながらバランスよく取り入れます。生きているものは全体が調和しているものを食することが大切である」。基本的に食事全体の最低６０％は穀物を摂取します。飲み物は全部で、１日あたり２４０ｍｌ以下におさえるよう心がけましょう。

昔からしていた日本の気候、風土にきちんとあった正しい食生活をする事が健康管理にはどうしても欠かすことが出来ません。今の日本は食文化は西洋化が進み、それにより生活習慣病がとても増えています。「魚介類」はさらに回数を下げます。マクロビオティックの基本の食事法は「穀物」です。「マクロビオティック」は宇宙の無限を弁証法的に捉えた東洋哲学と他の生理学・医学の生物学を組み合わせてみる考えのもと、健康になる事で幸福になる方法を教えるものです。「身上不二」とは身体と環境（身上）は別々ではないの意味で、環境と健康はとても密接にかかわっていることを表しています。

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自然食 BIO - マクロビオティック ・ 自然食BIO ...
自然食BIO（ ビオ ）は、マクロビオティックのテーマショップとして、多くの方々に毎日を思いっきりいきいきと楽しく過ごす生活方法を提案していきます ... マクロビオティックとは m a c r o （大きな、長い） ＋ b i o （生命） ＋ t i c （術・学 自然食 バイキング 町田 自然食
http://www.s-bio.jp/

- マクロビオティック ジェーピー macrobiotic.jp
マクロビオティック ガイドサイトです。マクロビオティック料理教室、スクール、マクロビオティックブログ マクロビオティックレストラン＆カフェのリンク集などの情報を掲載しています ... 平田優のSimple Modern Macrobiotic ... 自然食 レストラン 新宿 自然食
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マクロビオティック（正食）　ムスビの会 ...
ムスビの会はマクロビオティック（正食）を通じて健康な人創りと次世代を担う人材の育成を目指します。マクロビオティック料理教室やセミナーが充実。併設したマクロビオティックレストラン「ながいわの郷ムスビ」では、お気軽にマクロビオティック ... 名古屋 自然食 自然食 けけ
http://www.musubinokai.jp/

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「肉類・乳製品・飲料・果実」はそれ以上に頻度を下げ、最も回数を少なくしなくてはなりません。「マクロビオティック」の基本となる考え方を理解しましょう。マクロビオティックの基本の食事法は「穀物」です。生きているものは全体が調和しているものを食することが大切である」。「魚介類」はさらに回数を下げます。「身上不二」とは身体と環境（身上）は別々ではないの意味で、環境と健康はとても密接にかかわっていることを表しています。

住んでいる場所の旬の食べ物を摂取していれば、身体がその環境に適応し、体が四季の移り変わりにも無理なく対応することが出来るのです。「マクロビオティック」はこうしてみると規則にしばられる固いイメージを持たれるかもしれません。基本的に食事全体の最低６０％は穀物を摂取します。日本人の主食の米でも、玄米では全体の調和が取れて、生きていますが、精米した白米は本来の調和のバランスが失われているのです。しかし「マクロビオティック」の良いところは、健康的なバランスを維持するために毎日の生活の中での変化に対応して、食事のスタイルにも応用していくところにあります。穀物以外の食物は陰性・陽性によらず、少量を出来るだけ注意しながらバランスよく取り入れます。

体は太陽、水、空気、風土等個々の環境で育てられた食べ物をはじめ、多種多様のものを環境から得ています。一般的な民間療法や、神秘的・科学的・宗教的、一時的、心霊的な治療法等ではありません。「マクロビオティック」は宇宙の無限を弁証法的に捉えた東洋哲学と他の生理学・医学の生物学を組み合わせてみる考えのもと、健康になる事で幸福になる方法を教えるものです。「マクロビオティック」という言葉の意味は長命、長寿です。「医食同源」とは中国の古くからある言葉で「食は命なり、食間違えば病発す、食正しければ病治す」と言った考えから生じました。今の日本は食文化は西洋化が進み、それにより生活習慣病がとても増えています。

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マクロビオティックとは？
マクロビオティックは、「自然体」で生きる力を取り戻すための食事法です。 玄米菜食を中心とし、自然のエネルギーを身体と心に取り入れます 自然食 バイキング 自然食 けけ
http://cooking-wa.petit.cc/

マクロビオティック：リトルママン ...
ママンテラスのマクロビオティック理論に基づいた お料理は、人間の心と体を癒し本当の意味での健康を取り戻すことができます 京都 自然食 奈良 自然食
http://www.little-maman.jp/macrobiotic/

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自然食BIO（ ビオ ）は、マクロビオティックのテーマショップとして、多くの方々に毎日を思いっきりいきいきと楽しく過ごす生活方法を提案していきます ... マクロビオティックとは m a c r o （大きな、長い） ＋ b i o （生命） ＋ t i c （術・学 自然食 大阪 神保町 自然食
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「身上不二」とは身体と環境（身上）は別々ではないの意味で、環境と健康はとても密接にかかわっていることを表しています。「野菜」は穀物を補うものとして、量も回数も少なめにします。基本的に食事全体の最低６０％は穀物を摂取します。穀物以外の食物は陰性・陽性によらず、少量を出来るだけ注意しながらバランスよく取り入れます。マクロビオティックの基本の食事法は「穀物」です。「マクロビオティック」という言葉の意味は長命、長寿です。

一番大切なのは、自分の健康と幸福のために自分の現在おかれている環境それに反応を感じ取ること、また常に考え続けることなのです。「マクロビオティック」の基本となる考え方を理解しましょう。飲み物は全部で、１日あたり２４０ｍｌ以下におさえるよう心がけましょう。「一物全体」とは「命あるものは、命あるものをいただいて生きることが出来る。体は太陽、水、空気、風土等個々の環境で育てられた食べ物をはじめ、多種多様のものを環境から得ています。今の日本は食文化は西洋化が進み、それにより生活習慣病がとても増えています。

一般的な民間療法や、神秘的・科学的・宗教的、一時的、心霊的な治療法等ではありません。昔からしていた日本の気候、風土にきちんとあった正しい食生活をする事が健康管理にはどうしても欠かすことが出来ません。「肉類・乳製品・飲料・果実」はそれ以上に頻度を下げ、最も回数を少なくしなくてはなりません。「マクロビオティック」は宇宙の無限を弁証法的に捉えた東洋哲学と他の生理学・医学の生物学を組み合わせてみる考えのもと、健康になる事で幸福になる方法を教えるものです。日本人の主食の米でも、玄米では全体の調和が取れて、生きていますが、精米した白米は本来の調和のバランスが失われているのです。「魚介類」はさらに回数を下げます。

「医食同源」とは中国の古くからある言葉で「食は命なり、食間違えば病発す、食正しければ病治す」と言った考えから生じました。しかし「マクロビオティック」の良いところは、健康的なバランスを維持するために毎日の生活の中での変化に対応して、食事のスタイルにも応用していくところにあります。「マクロビオティック」はこうしてみると規則にしばられる固いイメージを持たれるかもしれません。住んでいる場所の旬の食べ物を摂取していれば、身体がその環境に適応し、体が四季の移り変わりにも無理なく対応することが出来るのです。生きているものは全体が調和しているものを食することが大切である」。マクロビオティックの根源として「身上不二」「一物全体」「医食同源」の３点がよくあげられます。

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ロハス、マクロビオティック、ホリスティック ...
働く女性のためのリアルビューティ・パーフェクトガイド mylohas.net（マイロハスドットネット）石井ゆかりの占いや豪華プレゼントが満載 ... rssってなに？ rssの便利な使い方 ハーベスト 自然食 はーべすと 自然食
http://www.mylohas.net/

健やか癒しのマクロビオティック
マクロビオティックレストラン。メニュー、料理の写真。 自然食 梅田 自然食 ブッフェ
http://mizu4yo9.hp.infoseek.co.jp/

佐賀・川上峡温泉　ホテル龍登園／体の中からキ ...
佐賀・川上峡温泉のホテル龍登園は佐賀大和インターから2分。健康と美容に配慮したマクロビオティック料理が好評です 自然食 札幌 自然食 ビュッフェ
http://www.ryutouen.co.jp/

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「マクロビオティック」の具体的な食事法について考えてみましょう。一般的な民間療法や、神秘的・科学的・宗教的、一時的、心霊的な治療法等ではありません。しかし「マクロビオティック」の良いところは、健康的なバランスを維持するために毎日の生活の中での変化に対応して、食事のスタイルにも応用していくところにあります。マクロビオティックの基本の食事法は「穀物」です。住んでいる場所の旬の食べ物を摂取していれば、身体がその環境に適応し、体が四季の移り変わりにも無理なく対応することが出来るのです。日本人の主食の米でも、玄米では全体の調和が取れて、生きていますが、精米した白米は本来の調和のバランスが失われているのです。

昔からしていた日本の気候、風土にきちんとあった正しい食生活をする事が健康管理にはどうしても欠かすことが出来ません。「医食同源」とは中国の古くからある言葉で「食は命なり、食間違えば病発す、食正しければ病治す」と言った考えから生じました。一番大切なのは、自分の健康と幸福のために自分の現在おかれている環境それに反応を感じ取ること、また常に考え続けることなのです。基本的に食事全体の最低６０％は穀物を摂取します。「マクロビオティック」は宇宙の無限を弁証法的に捉えた東洋哲学と他の生理学・医学の生物学を組み合わせてみる考えのもと、健康になる事で幸福になる方法を教えるものです。「野菜」は穀物を補うものとして、量も回数も少なめにします。

「マクロビオティック」の基本となる考え方を理解しましょう。生きているものは全体が調和しているものを食することが大切である」。「マクロビオティック」という言葉の意味は長命、長寿です。飲み物は全部で、１日あたり２４０ｍｌ以下におさえるよう心がけましょう。「魚介類」はさらに回数を下げます。と考える方法です。

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マクロビオティックメーリングリスト
マクロビオティックをキーワードに、正食、食養、玄米食、自然食などに興味を持つ人たちの、情報交換の広場 渋谷 自然食 自然食 カフェ
http://www.kushi-garden.com/

自然食品・マクロビオティック　anew♪｜2008年4月 ...
アニューはお客様一人一人にあった「マクロビオティックレシピ」や「酵素」商品などを提案する、自然食品のお店です。本当の美味しさのために「安全」があります。本当に美味しくいただくために「安心」があります。おいしい、あんしん、だからanew ... 自然食 食べ放題 自然食 大地
http://www.anew.co.jp/

マクロビオティック・正食協会へようこそ♪
健康・美容・ダイエットに興味のある方、アトピー・慢性病でお悩みの方、マクロビオティックの扉を開いてみてください！自然のリズムと調和した穀物（玄米）菜食があなたの心と身体を癒してくれるでしょう♪ 自然食 大地 自然食 ケケ
http://www.macrobiotic.gr.jp/

今まで知らなかったマクロビオティック の事がわかるとまた世界も変わりますね。

飲み物は全部で、１日あたり２４０ｍｌ以下におさえるよう心がけましょう。住んでいる場所の旬の食べ物を摂取していれば、身体がその環境に適応し、体が四季の移り変わりにも無理なく対応することが出来るのです。「医食同源」とは中国の古くからある言葉で「食は命なり、食間違えば病発す、食正しければ病治す」と言った考えから生じました。「野菜」は穀物を補うものとして、量も回数も少なめにします。生きているものは全体が調和しているものを食することが大切である」。「身上不二」とは身体と環境（身上）は別々ではないの意味で、環境と健康はとても密接にかかわっていることを表しています。

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一番大切なのは、自分の健康と幸福のために自分の現在おかれている環境それに反応を感じ取ること、また常に考え続けることなのです。基本的に食事全体の最低６０％は穀物を摂取します。「マクロビオティック」はこうしてみると規則にしばられる固いイメージを持たれるかもしれません。体は太陽、水、空気、風土等個々の環境で育てられた食べ物をはじめ、多種多様のものを環境から得ています。今の日本は食文化は西洋化が進み、それにより生活習慣病がとても増えています。昔からしていた日本の気候、風土にきちんとあった正しい食生活をする事が健康管理にはどうしても欠かすことが出来ません。

「一物全体」とは「命あるものは、命あるものをいただいて生きることが出来る。「マクロビオティック」の基本となる考え方を理解しましょう。しかし「マクロビオティック」の良いところは、健康的なバランスを維持するために毎日の生活の中での変化に対応して、食事のスタイルにも応用していくところにあります。一般的な民間療法や、神秘的・科学的・宗教的、一時的、心霊的な治療法等ではありません。「魚介類」はさらに回数を下げます。穀物以外の食物は陰性・陽性によらず、少量を出来るだけ注意しながらバランスよく取り入れます。

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マクロビオティック：リトルママン ...
ママンテラスのマクロビオティック理論に基づいた お料理は、人間の心と体を癒し本当の意味での健康を取り戻すことができます 自然食 福岡 表参道 自然食
http://www.little-maman.jp/macrobiotic/

マクロビオティックとは？
マクロビオティックは、「自然体」で生きる力を取り戻すための食事法です。 玄米菜食を中心とし、自然のエネルギーを身体と心に取り入れます 自然食 大地の贈り物 自然食 バイキング
http://home.e01.itscom.net/macro/

マクロビオティック：マクロビ クッキングスクール ...
マクロビ クッキングスクール 大阪校 Macrobi Cooking School KII認定校 マクロビオティック料理教室 あなたが、全てのものから、愛されていると感じるお料理が、ここにあります 自然食 食べ放題 吉祥寺 自然食
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